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      針葉櫻桃的功效和作用

       櫻桃大家都認識,也吃過,但是你們認識針葉櫻桃嗎?知道它的功效與作用有哪些嗎?針葉櫻桃也叫阿西羅拉櫻桃,是一種原產于美洲熱帶地區的特色水果。針葉櫻桃外表與國內櫻桃十分相似,外表多為紅色,個頭不大,中間有核,味道酸甜可品,營養價值也很高,接下來是我對針葉櫻桃功效與作用的具體介紹,喜歡針葉櫻桃的朋友快來看看吧。

       

       

      針葉櫻桃的功效和作用

       

       

      針葉櫻桃的功效和作用

       1、針葉櫻桃能補充維C

      針葉櫻桃是一種營養價值特別高的水果,它含有多種維生素,其中維生素C的含量最高,是檸檬的三十多倍,有著維C之王的稱號,人們每天只要食用少量的針葉櫻桃就能滿足身體維C的需要,從而也就減少了感冒和壞血病等疾病的發生。

       

      2、針葉櫻桃能補充礦物質

      針葉櫻桃有多種對人體有益的礦物質存在,像鐵、鈣以及鋅等物質的含量就都很高,人們食用以后能起補血養血的重要作用,是貧血患者的理想保健食品,另外針葉櫻桃中還有一些天然的酸性成分,它們可以增加胃液的分必,能起到促進消化的重要作用。

      3、針葉櫻桃能美容

      美容也是針葉櫻桃的重要功效之一,這種水果中的維生素C和微量元素鐵都對皮膚有很大的好處,一個能加快皮膚細胞的代謝與再生,一個則能補益氣血,避免皮膚暗黃和色斑的出現,經常吃這種針葉櫻桃可以讓皮膚變得細嫩而紅潤。

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